Зусланд хамар яагаад мэдэгдэлгүй түлэгддэг вэ
Зуслангийн ажил өдөржин үргэлжилдэг бөгөөд ногооны талбайд сүүдэр байхгүй. Хэт ягаан туяа нарны үдээс өмнөх хоёр цаг, хойших хоёр цагт хамгийн хүчтэй — ДЭМБ энэ цагийг сүүдэрт өнгөрүүлэхийг зөвлөдөг. Үүлэрхэг өдөр ч нимгэн үүлээр хэт ягаан туяаны 80 хүртэлх хувь нэвтэрдэг.
Панам малгай, малгай тусалдаг ч хамрыг үргэлж хаадаггүй: өглөө, орой нар нам байрлаж, захын доогуур шууд тусдаг. Харин хамар бол нүүрний хамгийн цухуйсан хэсэг бөгөөд нар түүнд хамгийн түрүүнд тусна.
60 наснаас хойш яагаад илүү анхааралтай байх хэрэгтэй вэ
Энэ бол нарнаас айж, зуслангаас татгалзах шалтгаан биш. Энэ бол арьсаа шууд туяанаас нууж, түүн дээр гарсан бүх өөрчлөлтийг эмчид үзүүлэх шалтгаан: шинэ толбо, хальс эсвэл удаан эдгэрдэггүй шарх. Нүүрэнд ийм өөрчлөлт ихэвчлэн хамар дээр илэрдэг.
Наносник бол эмнэлгийн хэрэгсэл биш: эмчилдэггүй, оношлодоггүй, зөвхөн хамрыг шууд нарнаас хаадаг.
Зусланд хамрыг хэрхэн хамгаалах вэ
- Өдрийн дунд сүүдэрт ажиллаарай. Ногооны талбайн ажлыг өглөө, оройд үлдээж, хамгийн нартай цагийг саравч дор өнгөрүүлээрэй.
- Өргөн захтай малгай өмсөөрэй. ДЭМБ-ын мэдээллээр өргөн зах нүд, чих, нүүр, хүзүүг хамгаалдаг.
- Наносникийг нүдний шилэндээ бэхлээрэй. Энэ нь хамрыг шууд туяанаас хааж, хөлсөөр угаагдахгүй, нүүрээ арчихад арчигдахгүй.
- Ил арьсанд нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. SPF 30-аас доошгүй, хоёр цаг тутам шинэчлэх — ДЭМБ ингэж зөвлөдөг.
- Урт ханцуйтай нимгэн хувцас сонгоорой. Наран дор ажиллах үед гар, мөрийг хаадаг.
Миний нүдний шил тохирох уу
Наносник нүдний шилний гүүрэнд бэхлэгддэг. Наалдамхай бэхэлгээтэй загварууд гүүр нь 1,5 см хүртэл, товчтой загварууд 7 мм-ээс дээш шилэнд тохирно. Бүдүүн хүрээтэй шилэн дээр хамгийн сайн тогтдог; нимгэн болон хүрээгүй шилэн дээр савлаж болно. Хангалттай өргөн хүрээтэй хараа засах шил зүүдэг бол наносникийг түүн дээр зүүж үзээрэй.
Материал зөөлөн, чийг шингээдэггүй, халуунаас айдаггүй. Ногооны талбайд ажилласны дараа наносник дээрх тоос, шороог зүгээр л гөвөөрэй.
Зуслангийн улиралд бэлэг
Ээж, аав, эмээ эсвэл өвөөдөө бэлэг хайж байна уу? Наносник зуныг зусланд, загас агнуурт эсвэл зугаалгаар өнгөрүүлдэг хүн бүрт хэрэг болно. Олон хүн Зөвлөлтийн үеийн далайн эргийн ийм «хамрын хаалт»-ыг дурсдаг — энэ тухай бидэнд тусдаа түүх бий.
Энэ материал мэдээллийн шинжтэй бөгөөд эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй. Арьсанд өөрчлөлт гарвал арьсны эмчид хандаарай.
Эх сурвалж
- ДЭМБ. Хэт ягаан туяа: асуулт хариулт
- ДЭМБ. Арьсны хорт хавдраас хамгаалах нь: асуулт хариулт
- П. А. Герценийн нэрэмжит Москвагийн онкологийн эрдэм шинжилгээний хүрээлэн. 2023 онд ОХУ-д бүртгэгдсэн хорт хавдар
- Хамар болон нүүрний бусад хэсгийн суурь эсийн хавдар: хөндлөн огтлолын судалгаа. Iranian Journal of Otorhinolaryngology, 2021