Ахова носа ад сонца на лецішчы і ў агародзе

Чаму на лецішчы нос згарае незаўважна

Дачная праца расцягваецца на ўвесь дзень, а ценю на градах няма. Мацней за ўсё ультрафіялет за дзве гадзіны да і дзве гадзіны пасля сонечнага поўдня — СААЗ раіць праводзіць гэты час у цені. Нават у хмарны дзень праз лёгкія хмары праходзіць да 80% ультрафіялету.

Панама і кепка дапамагаюць, але закрываюць нос не заўсёды: раніцай і ўвечары сонца стаіць нізка і свеціць проста пад палі. А нос — самая выступаючая частка твару, і сонца дастаецца яму першаму.

Чаму пасля 60 гадоў варта быць уважлівейшым

Гэта не нагода баяцца сонца і адмаўляцца ад лецішча. Гэта нагода хаваць скуру ад прамых прамянёў і паказваць урачу ўсё, што на ёй змянілася: новую пляму, скарынку ці ранку, якая доўга не гоіцца. На твары такія змены часцей за ўсё знаходзяць менавіта на носе.

Наноснік — не медыцынскі выраб: ён не лечыць і не дыягнастуе, а проста закрывае нос ад прамога сонца.

Як абараніць нос на лецішчы

• Працуй у цені ў сярэдзіне дня. Грады пакінь на раніцу і вечар, а самыя сонечныя гадзіны правядзі пад навесам.
• Надзявай галаўны ўбор з шырокімі палямі. Паводле даных СААЗ, шырокія палі ахоўваюць вочы, вушы, твар і шыю.
• Замацуй наноснік на акулярах. Ён закрывае нос ад прамых прамянёў, не змываецца потам і не сціраецца, калі выціраеш твар.
• Наносі сонцаахоўны сродак на адкрытую скуру. SPF не ніжэй за 30, абнаўляць кожныя дзве гадзіны — так раіць СААЗ.
• Выбірай лёгкае адзенне з доўгім рукавом. Яно закрывае рукі і плечы, пакуль працуеш на сонцы.

Ці падыдуць мае акуляры

Наноснік мацуецца да моста акуляраў. Мадэлі на ліпучцы падыходзяць для моста да 1,5 см, мадэлі на кнопцы — ад 7 мм. Лепш за ўсё ён трымаецца на масіўных аправах; на тонкіх і бязабадковых можа боўтацца. Калі носіш акуляры для зроку з дастаткова шырокай аправай, прымер наноснік на іх.

Матэрыял мяккі, не ўбірае вільгаць і не баіцца спёкі. Пасля працы ў агародзе проста страсяні з наносніка пыл і зямлю.

Падарунак на дачны сезон

Шукаеш падарунак маме, таце, бабулі ці дзядулю? Наноснік спатрэбіцца ўсім, хто праводзіць лета на лецішчы, на рыбалцы ці на шпацырах. А многія ўспомняць падобныя «носікі» з савецкіх пляжаў — пра гэта ў нас ёсць асобная гісторыя.

Матэрыял мае інфармацыйны характар і не замяняе кансультацыю ўрача. Калі на скуры з'явіліся змены, звярніся да дэрматолага.