Bag jaýda we bakjada burny günden goramak

Bag jaýda burun näme üçin bilinmän ýanýar

Bag jaýdaky iş bütin güne uzaýar, bakjada bolsa kölege ýok. Ultramelewşe şöhleler günortandan iki sagat öň we iki sagat soň iň güýçli bolýar — BSGG bu wagty kölegede geçirmegi maslahat berýär. Hatda bulutly günde-de ýeňil bulutlardan ultramelewşe şöhleleriň 80%-ine çenlisi geçýär.

Panama we kepka kömek edýär, emma burny hemişe ýapmaýar: irden we agşam gün pesde bolýar we göni gyranyň aşagyna düşýär. Burun bolsa ýüzüň iň öňe çykyp duran bölegi we gün ilki oňa düşýär.

60 ýaşdan soň näme üçin has ünsli bolmaly

Bu günden gorkmak we bag jaýdan ýüz öwürmek üçin sebäp däl. Bu derini göni şöhlelerden gizlemek we onda üýtgän ähli zady lukmana görkezmek üçin sebäp: täze tegmil, gabyk ýa-da uzak wagtlap bitmeýän ýara. Ýüzde şeýle üýtgeşmeler köplenç hut burunda tapylýar.

Nanosnik lukmançylyk önümi däl: ol bejermeýär we diagnoz goýmaýar, ýöne burny göni günden ýapýar.

Bag jaýda burny nädip goramaly

• Günortan kölegede işläň. Bakja işlerini irden we agşama goýuň, iň güneşli sagatlary bolsa saýawanyň aşagynda geçiriň.
• Giň gyraly baş geýimini geýiň. BSGG-niň maglumatlaryna görä, giň gyralar gözleri, gulaklary, ýüzi we boýny goraýar.
• Nanosnigi äýnege berkidiň. Ol burny göni şöhlelerden ýapýar, der bilen ýuwulmaýar we ýüzüňizi süpüreniňizde süpürilmeýär.
• Açyk derä günden goraýjy serişde çalyň. SPF 30-dan pes bolmadyk, her iki sagatdan täzeläň — BSGG şeýle maslahat berýär.
• Uzyn ýeňli ýeňil eşik saýlaň. Günüň astynda işleýärkäňiz ol elleri we egni ýapýar.

Äýnegim laýyk gelermi

Nanosnik äýnegiň köprüsine berkidilýär. Ýapyşýan berkidijili modeller 1,5 sm-e çenli köpri üçin, düwmeli modeller bolsa 7 mm-den başlaýan köpri üçin laýyk gelýär. Ol iň gowy galyň çarçuwalarda durýar; inçe we çarçuwasyz äýneklerde laglap biler. Eger ýeterlik giň çarçuwaly görüş äýnegini dakýan bolsaňyz, nanosnigi onuň üstünde dakyp görüň.

Material ýumşak, çyglylygy siňdirmeýär we yssydan gorkmaýar. Bakjadaky işden soň nanosnikdäki tozany we topragy ýöne kakyň.

Bag jaý möwsümi üçin sowgat

Ejeňize, kakaňyza, mamaňyza ýa-da babaňyza sowgat gözleýärsiňizmi? Nanosnik tomsy bag jaýda, balyk tutmakda ýa-da gezelençlerde geçirýän her bir adama gerek bolar. Köpler bolsa sowet plýažlaryndaky şuňa meňzeş «burunlyklary» ýatlar — bu barada bizde aýratyn hekaýa bar.

Material maglumat häsiýetli we lukmanyň maslahatynyň ornuny tutmaýar. Eger derä üýtgeşmeler peýda bolsa, dermatologa ýüz tutuň.