რატომ იწვება ცხვირი პირველი

ხუთი მიზეზი, რის გამოც ცხვირი პირველი იწვება

• ის წინ არის გამოწეული. როცა მზე მაღლაა, სხივები ცხვირის ზურგსა და წვერზე თითქმის პირდაპირ ეცემა, ლოყებზე კი — კუთხით. იმავე დროში ცხვირი უფრო მეტ მზეს იღებს, ვიდრე სახის დანარჩენი ნაწილი.
• კრემი მასზე უარესად ჩერდება. მას შლის სათვალე, პირსახოცი და ცხვირსახოცი, რეცხავს ოფლი და წყალი. ჯანმო გირჩევს მზისგან დამცავი საშუალების განახლებას ყოველ ორ საათში, მაგრამ დასვენებისას ამის დავიწყება ადვილია.
• მზე აირეკლება. ჯანმოს მონაცემებით, მშრალი ქვიშა ულტრაიისფერის დაახლოებით 15%-ს ირეკლავს, ზღვის ქაფი — დაახლოებით 25%-ს, ახალი თოვლი კი — 80%-მდე.
• ღრუბლები მატყუარაა. მსუბუქ ღრუბლებში ულტრაიისფერის 80%-მდე გადის, ამიტომ ცხვირი მოღრუბლულ დღესაც იწვება.
• სიმაღლე ამატებს. ზღვის დონიდან ყოველ ათას მეტრზე ულტრაიისფერი დაახლოებით 10%-ით მატულობს.

რატომ უნდა მოეკიდო ამას სერიოზულად

ჩვენ მწარმოებლები ვართ და არა ექიმები, და ღია წყაროების ციფრებს დასაშინებლად არ მოვიყვანთ. ისინი აჩვენებს, რატომ არის ცხვირის მზისგან დაცვა გონივრული ჩვევა.

თუ ცხვირზე ახალი ლაქა, ქერქი ან დიდხანს მოუშუშებელი ჭრილობა გაჩნდა, აჩვენე დერმატოლოგს. ნანოსნიკი სამედიცინო ნაწარმი არ არის: ის არ მკურნალობს და დიაგნოზს არ სვამს, უბრალოდ ცხვირს პირდაპირი სხივებისგან ფარავს.

როგორ დავიცვათ ცხვირი მზისგან

• ჩრდილი შუადღისას. ულტრაიისფერი ყველაზე ძლიერია მზიანი შუადღის წინა ორ და შემდგომ ორ საათში.
• ფართოფარფლებიანი თავსაბურავი. ჯანმოს მონაცემებით, ის იცავს თვალებს, ყურებს, სახესა და კისერს.
• მზისგან დამცავი საშუალება. SPF არანაკლებ 30 ლოყების, შუბლის, ყურებისა და კისრისთვის; განაახლე ყოველ ორ საათში და ბანაობის შემდეგ.
• ნანოსნიკი. სათვალეზე რბილი საფარი ცხვირს პირდაპირი სხივებისგან ფარავს. მისი განახლება არ არის საჭირო: სანამ სათვალე გიკეთია, ის არ იშლება და არ ირეცხება.

სად გამოგადგება ნანოსნიკი განსაკუთრებით: პლაჟზე, სათხილამურო ფერდობზე, თევზაობისას, აგარაკზე და სპორტში.

თუ ცხვირი უკვე დაიწვა

მოერიდე მზეს და ცხვირს ნუ მიუშვერ მას, სანამ კანი არ აღდგება. თუ ბუშტუკები, ძლიერი ტკივილი ან შეშუპება გაჩნდა, ტემპერატურა მოიმატა ან დამწვრობა დიდხანს არ გადის, მიმართე ექიმს.

მასალა საინფორმაციო ხასიათისაა და ექიმის კონსულტაციას არ ცვლის. კანის დაავადებების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის საკითხებზე მიმართე დერმატოლოგს.